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Le Feste di Natale e Capodanno Tolgono il Sonno ed il Motivo È Molto Chiaro


Le feste di Natale sono un vero toccasana per il riposo? Sembrerebbe proprio di no. In questi giorni di festa infatti, contrariamente a quanto si possa pensare, ci si sente più stanchi. Niente recupero del sonno arretrato quindi. Ma perché ciò si verifica? I motivi sono biologici. Il sonno umano infatti è governato da tre […]