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Benessere a Scuola

Il Segreto per Avere Ottimi Voti a Scuola? Dormire Bene La Notte

Se la notte si dorme bene non ci si addormenta a scuola. Sembra un’ovvietà, ma se ad affermarlo è uno specialista il concetto appare ancora più importante. Luigi Ferini Strambi, professore di Neurologia e direttore del Centro di Medicina del Sonno dell’Istituto scientifico ospedale San Raffaele di Milano, ha sottolineato quanto il sonno sia fondamentale […]