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Resilienza

Chi ha Sofferto Nella Propria Vita è Più Generoso ed Empatico


Lo studio dei processi di crescita in seguito ad un evento traumatico, rientra in un’area di ricerca innovativa della Psicologia della Salute e del benessere. L’approccio salutogenico considera lo stress e la malattia come elementi naturalmente presenti nella vita di ognuno di noi: tali momenti critici possono rappresentare, in alcuni casi, delle occasioni per crescere e rafforzare la propria […]

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Resilienza

5 Consigli su Come Insegnare la Resilienza ad un Bambino


Vi è mai capitato – la domanda, ovviamente, è pleonastica – vedere (od avere) un bambino che fa le bizze e che insiste perché, ad esempio, gli si compri un certo giocattolo e che insiste nella richiesta anche di fronte ad un no categorico e ripetuto? Se alla fin fine si cede alle sue bizze […]

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Resilienza

Che Cos’è e Come Insegnare la Resilienza ai Propri Figli


Partiamo dal primo quesito: CHE COS’È LA RESILIENZA? È, in breve, la capacità di reagire alle difficoltà e alle sfide della vita, trasformandole in opportunità e andando avanti nonostante le delusioni e le frustrazioni. Si tratta di una risorsa indispensabile, insieme all’autostima, per crescere affrontando la vita a testa alta. Una persona dotata di resilienza è […]