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Quale soluzione adottare per affrontare al meglio le ore di lezione che spettano ai ragazzi della prima media? Semplice: un quarto d’ora di meditazione prima e dopo le lezioni.

È così che la Scuola Secondaria di Primo Grado Don Milani di Montirone (Brescia) sarà la prima scuola italiana a sperimentare la “didattica del relax”. Verranno coinvolti 51 alunni delle classi della prima media. Questo fa parte del progetto “Friends” ed è finanziato dalla Comunità Europea ed è stato ritenuto efficace ed in grado di sviluppare al meglio le potenzialità degli alunni, eliminando anche ogni forma di stress.

didattica del relax

Questa particolare pratica non è nuova nel resto del mondo, infatti sono circa 500 le scuole che adottano questa iniziativa, ma in Italia è ancora tutta da scoprire.